你来看一看，“个小”、“长得慢”、“近1年身高没怎么长”、“比同龄孩子矮”，现在的家长对孩子的身高问题是越来越重视了。作为家长，哪个不希望自己孩子能长到1米8呢？下面来听听杭州新城妇儿医院的相关介绍。
问题一：孩子一年该长多少？
在不同的年龄段，孩子的生长速率是不同的。2岁以内的孩子每年增长7cm，4岁到青春期每年增长5cm，青春期每年增长6cm。
如果家长监测孩子的生长速率是明显偏慢的，就需要来医院就诊了。
问题二：孩子偏矮，家长怎么办？
在日常生活中，家长要注意到以下三点，助孩子快乐长高。
1、营养：对于年龄越小的孩子，营养对身高的影响越大。膳食要营养均衡，保证蛋白质、脂肪酸、维生素及矿物质的摄入。
2、运动：运动可使生长激素分泌增加从而促进孩子长高，户外活动晒太阳也可以补充维生素d促进骨骼钙的吸收
3、睡眠：睡眠时期生长激素分泌增加，促进孩子身高增长。
杭州新城妇儿医院“三步曲”，助力孩子身高【24小时健康问诊热线：0571-56613963】
一步:精确检测病因，预测长高空间
针对患者制定适合的长高计划，定期回访，长期跟进。
二步：个性化治疗
根据不同体质、不同病因的人群，进行针对性治疗，采用多学科的治疗模式，科学长高。
三步：科学运动，合理饮食
指导患者科学地运动、情绪、饮食、睡眠等，结合现代医学调节生长轴活跃性，助力长高。
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！